Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Danielo z miasteczka Szczecin, Nowogard. Jeżdżę z prędkością średnią 29.32 km/h a nawet i szybciej.
Więcej o mnie.



button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Danielo.bikestats.pl
stat4u
  • DST 96.50km
  • Czas 02:55
  • VAVG 33.09km/h
  • HRmax 187 ( 91%)
  • HRavg 170 ( 83%)
  • Sprzęt EcoFelcik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spalić szklankę cukru

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 2

No masakra jakaś dzisiaj była, już zganiałem to na przetrenowanie po ostatnich mocniejszych treningach. Od początku brak mocy i prawie przez cały trening walka z ogarniającą sennością, tak dużą, że mało brakowało, a skoczyłbym w jakieś krzaki na drzemkę (na podjazdach zamykałem oczy).
W głowie ciągle myśli - jesteś dziś słaby, odpuść i zawróc, odepnij licznik... no ale nie mogłem, inni nie śpią, a kiedy na treningu peleton będzie odjeżdzał przypomnę sobie o tym. Więc spina i jakąś siłą woli zrobiłem zaplanowaną pętlę przez Brussow, w rytmie samotnej jazdy w maratonie.

W połowie treningu uświadomiłem sobie, iż wszystkiemu winne jest chyba pół kilo słodkiego ciacha które skonsumowałem na festynie przed wyjazdem na trening. Po powrocie ze wstrętem patrzałem na słodkie, będzie przez jakiś czas spokój ;)
Teraz do piątku odpoczynek, a na sobotę wymodlić trzeba pogodę na maraton w Choszcznie :)
Kategoria Treningi



Komentarze
lenek1971
| 12:14 czwartek, 18 czerwca 2015 | linkuj "Slabiutko"? czy nie przesadzasz za bardzo?
Na sobotę zapowiada się spora ulewa w Choszcznie i w okolicach. Nie ma co liczyć na łatwy start w pięknej pogodzie. Na pocieszenie pozostaje to, że wiać mocno nie będzie.
Do zobaczenia ;)
James77
| 05:23 czwartek, 18 czerwca 2015 | linkuj Nie wiem o jaką pogodę prosisz, ale moje modły raczej nie zostaną spełnione. :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa botek
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]