Info
Ten blog rowerowy prowadzi Danielo z miasteczka Szczecin, Nowogard.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.32 km/h a nawet i szybciej.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Maj6 - 3
- 2016, Kwiecień7 - 19
- 2016, Marzec7 - 7
- 2016, Luty9 - 11
- 2016, Styczeń12 - 16
- 2015, Grudzień1 - 3
- 2015, Wrzesień4 - 4
- 2015, Sierpień10 - 17
- 2015, Lipiec11 - 21
- 2015, Czerwiec10 - 19
- 2015, Maj9 - 16
- 2015, Kwiecień11 - 12
- 2015, Marzec12 - 16
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Październik3 - 2
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień14 - 26
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 17
- 2014, Maj6 - 9
- 2014, Kwiecień7 - 23
- 2014, Marzec6 - 17
- 2014, Luty4 - 4
- 2014, Styczeń7 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 9
- 2013, Sierpień13 - 8
- 2013, Lipiec14 - 11
- 2013, Czerwiec10 - 18
- 2013, Maj8 - 27
- 2013, Kwiecień6 - 14
- 2012, Grudzień1 - 5
- 2012, Wrzesień6 - 32
- 2012, Lipiec1 - 7
- 2011, Sierpień1 - 7
- 2010, Czerwiec1 - 1
- DST 59.00km
- Czas 02:00
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 189 ( 94%)
- HRavg 162 ( 80%)
- Kalorie 1531kcal
- Sprzęt Colargol ;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Colargol wreszcie w akcji!
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 2
Pierwszy w tym roku wypad na szosie w końcu doszedł do skutku! Niestety nie mogłem w godzinach porannych, więc samotnie późnym popołudniem 60km przez falbanki, Ramin,Grambow... Do połowy trasy forma jak nie po zimie, ale oczywiście to zmyła, na falbankach niby nie silny wiatr, ale dla nóg to ściana z betonu. Póki nie minie pierwszy tysiak lepiej jeździć gdzieś bokami coby nie spotkać kogoś znajomego i siary nie narobić ;) Dziś jacyś Niemcy, jeden na szosie, chcieli się podczepić, no ale to nie ta kategoria, nawet nie sprawdzałem czy jadą.Fajnie by było przejechać w tym roku przynajmniej tyle co w ubiegłym (4.5k +1k mtb) choć to i tak kropla w morzu moich potrzeb ;) No ale...
Z archiwum
Kategoria Treningi
