Info
Ten blog rowerowy prowadzi Danielo z miasteczka Szczecin, Nowogard. Jeżdżę z prędkością średnią 29.32 km/h a nawet i szybciej.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Maj6 - 3
- 2016, Kwiecień7 - 19
- 2016, Marzec7 - 7
- 2016, Luty9 - 11
- 2016, Styczeń12 - 16
- 2015, Grudzień1 - 3
- 2015, Wrzesień4 - 4
- 2015, Sierpień10 - 17
- 2015, Lipiec11 - 21
- 2015, Czerwiec10 - 19
- 2015, Maj9 - 16
- 2015, Kwiecień11 - 12
- 2015, Marzec12 - 16
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Październik3 - 2
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień14 - 26
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 17
- 2014, Maj6 - 9
- 2014, Kwiecień7 - 23
- 2014, Marzec6 - 17
- 2014, Luty4 - 4
- 2014, Styczeń7 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 9
- 2013, Sierpień13 - 8
- 2013, Lipiec14 - 11
- 2013, Czerwiec10 - 18
- 2013, Maj8 - 27
- 2013, Kwiecień6 - 14
- 2012, Grudzień1 - 5
- 2012, Wrzesień6 - 32
- 2012, Lipiec1 - 7
- 2011, Sierpień1 - 7
- 2010, Czerwiec1 - 1
- DST 63.50km
- Czas 02:08
- VAVG 29.77km/h
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 145 ( 72%)
- Sprzęt Colargol ;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Nogi rozkręcanie
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0
Nogi mi zastygły przez cztery dni przerwy, dziś normalnie zero mocy, motywacji i wogóle. Jechałem zupełnie lajtowo, więcej skupiając się na okolicach niż na trasie (ale tam Polaków i domów na sprzedaż!).Za polskim Bukiem w lesie wypadek, jacyś wiesie okręcili się rupciem wokół drzewa, dwóch zabrali, jeden uciekł podobno. Nie raz widywałem w tamtym miejscu bicie rekordów prędkości, bo przecież tam policja nie jeździ..
Pojechałem na około ścieżką, przed granicą spotykam kolegę Tomka bikera, jechał tak szybko że prawie by mnie nie poznał, po koszulce wnioskuje że przygotowuje się do triathlonu ;) Miałem jechać na Dobieszczyn, ale wiatr zmienił mi plany, więc Loeknitz, Retzin i do domu. Mocy przybywaj!
Kategoria Treningi