Baja z głębokim :)

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 2

No chyba przyszła pora żeby coś popisać, zobaczymy jak będzie i jak czas pozwoli:)

Na dziś trening z mastersami, ludzi dużo było, ale na trasie za Dobrą w kierunku granicy część zgubiła się - wtopili się w zawody Baja ;)
Tempo na początku dość słabe, czasami pod 40,ale częściej 35-37. Lecieliśmy trasą dla mnie nową, nawet fajna, kolejny wariant na treningi. Za Tantow na prostej tempówka pod 65, z par robi się fajny wężyk, mi brakuje przełożeń i..odpuszczam :( Ale mam szczęście za jakiś czas wioska, zwalniają i dochodzę. Potem odbicie na Loeknitz, czarowanie na górkach i szarpanie. Przed miastem idzie pociąg znów powyżej 50, nie daje, przód zwalnia więc i ja i nagle poprawka z tyłu! No i dupa dałem się, ale znów dochodzę i potem już spokojnie i lajtowo przez Bock do Polszy. Wieczorem czułem w końcu po treningu spięte mięśnie w nogach znaczy się było dobrze! Samemu ciężko zmotywować się do takiego zapie...nia! Będzie progres :)