Info
Ten blog rowerowy prowadzi Danielo z miasteczka Szczecin, Nowogard. Jeżdżę z prędkością średnią 29.32 km/h a nawet i szybciej.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Maj6 - 3
- 2016, Kwiecień7 - 19
- 2016, Marzec7 - 7
- 2016, Luty9 - 11
- 2016, Styczeń12 - 16
- 2015, Grudzień1 - 3
- 2015, Wrzesień4 - 4
- 2015, Sierpień10 - 17
- 2015, Lipiec11 - 21
- 2015, Czerwiec10 - 19
- 2015, Maj9 - 16
- 2015, Kwiecień11 - 12
- 2015, Marzec12 - 16
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Październik3 - 2
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień14 - 26
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 17
- 2014, Maj6 - 9
- 2014, Kwiecień7 - 23
- 2014, Marzec6 - 17
- 2014, Luty4 - 4
- 2014, Styczeń7 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 9
- 2013, Sierpień13 - 8
- 2013, Lipiec14 - 11
- 2013, Czerwiec10 - 18
- 2013, Maj8 - 27
- 2013, Kwiecień6 - 14
- 2012, Grudzień1 - 5
- 2012, Wrzesień6 - 32
- 2012, Lipiec1 - 7
- 2011, Sierpień1 - 7
- 2010, Czerwiec1 - 1
- DST 50.00km
- Czas 01:21
- VAVG 37.04km/h
- VMAX 60.00km/h
- HRmax 200
- HRavg 163 ( 81%)
- Sprzęt Colargol ;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Z mastersami w tygodniu
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 2
W skutek mojego spóźnienia dołączyłem na trasie do Dobrej, grupa liczyła ze mną 12 mocnych chłopów. Na początku tempo jak zawsze szarpane, na wyjeździe z Dobrej średnia pod 40 :) Potem przed granicą trochę wolniej, ale już przed niemieckim Bukiem jadąc w parach powoli nabieramy tempa. Za Grunhof na prostych tempo 37-40, potem skręt na Dobieszczyn i coraz szybsze tempo do Tanowa. Mam duże braki w tempówkach, więc finiszowanie przy prędkościach 60km/h to nie dla mnie. Do tego popychanie, zajeżdżanie drogi pędząc jak autobus nie warte tego ryzyka, Cavendishem nie będę więc chyba na przyszłość będę odpuszczał takie finisze, choć nie powiem adrenalina niezła :)Średnia taka sobie, gdyby nie było czasami opier...nia przy 35/h mogło być spokojnie pod 40. Miełem lekki niedosyt i pojechałem jeszcze miodową dokręcając do 70 km w sumie :)
Kategoria Treningi