Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Danielo z miasteczka Szczecin, Nowogard. Jeżdżę z prędkością średnią 29.32 km/h a nawet i szybciej.
Więcej o mnie.



button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Danielo.bikestats.pl
stat4u
  • DST 86.00km
  • Czas 02:49
  • VAVG 30.53km/h
  • HRmax 182 ( 89%)
  • HRavg 164 ( 80%)
  • Sprzęt EcoFelcik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na 3 godzinki

Środa, 19 sierpnia 2015 · dodano: 19.08.2015 | Komentarze 2

Wolne poranne prawie 3 godzinki do wykorzystania, na jakąś fajną trasę. Padło na jedną z ulubionych pętli w pobliżu Tantow, tym razem przez Shonfeld. Trasa malownicza, martwiłem się jedynie czy zdążę na planowany powrót do 13.
Ciężko dzisiaj było, wiatr mnie wymęczył i trochę górek, ale pogoda super i jechało się świetnie. No i ujechałem się konkretnie, szczególnie pod koniec, więc trening spełniony. Dystans wymierzyłem za to po mistrzowsku, w domu byłem z dwie minuty przed czasem :)
Kolejne działania diagnostyczne z rowerem naprowadzają na trop trzasków z suportu, a nie z koła. Jakieś smarowidło w sprayu w okolice misek zmniejszyło znacząco niepokojące odgłosy. Odpowiednie klucze zakupione, więc jeśli trzaski nie ustąpią to pozostaje przesmarowanie środka od nowa (podobno to przypadłość wkładu BB30 w duecie z Campa UT).
Kategoria Treningi



Komentarze
Danielo
| 22:17 czwartek, 20 sierpnia 2015 | linkuj Nie, nabyłem tylko set ultragrip do supo campy (długi imbus i klucz do misek).
Wszystko zależy od tego ile będziesz używał danych narzędzi, ja naczytałem się o możliwych problemach mojego supo, a wiadomo serwisy kosztują i szybko się zwróci. Pozdrawiam
lenek1971
| 07:29 czwartek, 20 sierpnia 2015 | linkuj Masz narzędzia do wymiany PF30?!
Cały czas się nad takim czymś zastanawiam ale nie wiem czy warto inwestować w ten sprzęt.
W jednym rowerze mam PF30 i na nieszczęście w drugim PF Shimano SM-BB71-41... zmienię rower i suport będzie znowu inny.
W Meridzie i Treku miałe HT II, miałem jeden klucz i było git. Teraz został mi klucz.... :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa okrak
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]