Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Danielo z miasteczka Szczecin, Nowogard. Jeżdżę z prędkością średnią 29.32 km/h a nawet i szybciej.
Więcej o mnie.



button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Danielo.bikestats.pl
stat4u
  • DST 105.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 33.16km/h
  • HRmax 190 ( 93%)
  • HRavg 171 ( 83%)
  • Sprzęt EcoFelcik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Magic spoke!

Środa, 6 maja 2015 · dodano: 06.05.2015 | Komentarze 2

Wczoraj pojechałem z kołem do serwisu na Mazurskiej. Szef pokręcił głową i stwierdził, że jeszcze raz wymienimy szprychę, przed innym rozwiązaniem - wymianą wszystkich na 2.0. Zgodziłem się, mistrzu zaczął szukać po czym stwierdził, że została tylko jedna, ostatnia, ale za to wyjątkowa. Nie wiedziałem o co chodziło, aż do dzisiaj.
Od początku do Wołczkowa gaz taki, że myślałem iż mi licznik wariuje! Do Dobrej to samo, zagramanicą ogień i tak, aż do Eggesen, gdzie pobłądziłem trochę po mieście (wymieniają bruk i są objazdy). Potem trochę ciężej bo pod wiatr, ale bombki nie było, pomimo jazdy na wysokich obrotach (HR w większości ~85%). Nic tylko to ta szprycha, pewnie master wykręcił ją ze swojego bike'a, na którym zdobywał kiedyś puchary ;)

A tak na serio to jechałem tylko na głodzie (jeżdzenia) po ostatnim nie spełnionym treningu, momentami czułem się nawet jak za dawnych dobrych lat, choć jeszcze dalej to nie to samo. Ale dobrze było (pętla przez Viereck) wyszedł porządny mocny trening.
Na odpoczynku na Głębokim miłe spotkanie z wycieniowanym Bartkiem, biedny nie może się nawet zmęczyć na naszych "górach" :)
Kategoria Treningi



Komentarze
Danielo
| 15:24 czwartek, 7 maja 2015 | linkuj Tak wiem, dla Ciebie to spacerowe tempo, pewnie nawet fulem ;)
James77
| 06:30 czwartek, 7 maja 2015 | linkuj ale ogień ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa jegot
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]