Info
Ten blog rowerowy prowadzi Danielo z miasteczka Szczecin, Nowogard. Jeżdżę z prędkością średnią 29.32 km/h a nawet i szybciej.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Maj6 - 3
- 2016, Kwiecień7 - 19
- 2016, Marzec7 - 7
- 2016, Luty9 - 11
- 2016, Styczeń12 - 16
- 2015, Grudzień1 - 3
- 2015, Wrzesień4 - 4
- 2015, Sierpień10 - 17
- 2015, Lipiec11 - 21
- 2015, Czerwiec10 - 19
- 2015, Maj9 - 16
- 2015, Kwiecień11 - 12
- 2015, Marzec12 - 16
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Październik3 - 2
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień14 - 26
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 17
- 2014, Maj6 - 9
- 2014, Kwiecień7 - 23
- 2014, Marzec6 - 17
- 2014, Luty4 - 4
- 2014, Styczeń7 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 9
- 2013, Sierpień13 - 8
- 2013, Lipiec14 - 11
- 2013, Czerwiec10 - 18
- 2013, Maj8 - 27
- 2013, Kwiecień6 - 14
- 2012, Grudzień1 - 5
- 2012, Wrzesień6 - 32
- 2012, Lipiec1 - 7
- 2011, Sierpień1 - 7
- 2010, Czerwiec1 - 1
- DST 86.00km
- Czas 02:42
- VAVG 31.85km/h
- HRmax 193 ( 94%)
- HRavg 166 ( 81%)
- Sprzęt Colargol ;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Ociężale po maratonie
Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Musiałem w końcu wyspać się, więc wyjazd późno, w niepewną jak na złość pogodę. Zaraz po wyjeździe na start zmoczyło mnie za Wołczkowem, w Dobrej już sucho. Pojechałem tam gdzie jaśniejsze chmury - Blanken na Boock, potem na falbanki kilka razy pętlę treningową, do Glasow i powrót przez Lubieszyn. Na powrocie najlepiej, wiatr pomagał i można było mocniej pociągnąć. Za Lebehn jakiś niemiecki bus "siedział" mi dłużej na kole, pewnie sprawdzał ile wytrzymam jadąc 45. Nie wytrzymałem za długo, na 2km przed Grambow zawsze przysiadam ;)Trening fajny, ale na końcu wk....a mnie głupia baba w czarnej hondzie, która wyjechała z podporządkowanej w Lubieszynie (skręt na Dobrą). Widzi taka, że jadę rozpędzony, nie spacerkiem i z premedytacją wytacza się na drogę! Oj bardzo żałowałem, że nie zrobiłem użytku ze swojej mega pompki na oknie gapiącej się pasażerki! Jak wyjedzie taka kiedyś pod coś większego to dopiero się chyba nauczy.
Kategoria Treningi